Η ανικανότητα είναι ένα σεξουαλικό πρόβλημα που εκδηλώνεται στην αδυναμία υποστήριξης του πέους σε όρθια κατάσταση. Για να κατανοήσουμε πώς μπορεί να αυξηθεί η ισχύς, καθορίστε την αιτία της σεξουαλικής διαταραχής. Η ψυχογενή σεξουαλική ανικανότητα διαγιγνώσκεται σε 2/3 άνδρες. Προκειμένου να αποκαταστήσετε τις λειτουργίες του αναπαραγωγικού συστήματος, πρέπει να τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να πραγματοποιήσετε ειδικές ασκήσεις και να αναλάβετε διεγερτικά ισχύος.
Αιτίες αδύναμης ισχύος στους άνδρες
Η κακή ισχύς είναι ανικανότητα να επιτευχθεί μια επίμονη στύση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής ενθουσιασμού. Ως αποτέλεσμα της επιδείνωσης της κυκλοφορίας του αίματος και της ανεπαρκούς παροχής αίματος σε πέος που μοιάζει με σπηλιά (σπηλαίου). Εάν ένας άνθρωπος έχει χάσει τη δύναμη, πρέπει να αναζητήσετε την αιτία στο καρδιαγγειακό, νευρικό, ενδοκρινικό και άλλα συστήματα.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, μετά από 40 χρόνια, το 60-75% των ανδρών παραβιάζει τη στυτική λειτουργία. Οι παράγοντες που προκαλούν ανικανότητα περιλαμβάνουν:
- Φλεγμονή του προστάτη.
- Σακχαρώδης διαβήτης.
- Balanopostitis (φλεγμονή της ακροποσθίας και ενός κεφαλιού μέλους).
- Αναζητά?
- Λειτουργία στα πυελικά όργανα.
- Αποτυχία τεστοστερόνης ·
- μη ισορροπημένη διατροφή.
- καθισμένος τρόπος ζωής?
- Πάρτε ορμονικά φάρμακα.
- Ψυχο -συναισθηματική υπερπίεση.
- Κλήση πέους ·
- Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
- σεξουαλικές αποκλίσεις και φοβίες ·
- Βαρύ παθολογίες των νεφρών και του ήπατος.
- Ενδιάμεση κήλη.
Η μείωση της αποτελεσματικότητας στους άνδρες μετά από 50 χρόνια συνδέεται με τη σταδιακή εξασθένιση των λειτουργιών των όρχεων - αρσενική εμμηνόπαυση. Στο 1/3 του ασθενούς, η σεξουαλική ανικανότητα εμφανίζεται στο φόντο των καρδιαγγειακών παθήσεων της ατομοσκλήρυνσης των αιμοφόρων αγγείων, της αρτηριακής υπέρτασης και των κυκλοφορικών ασθενειών στην πισίνα.
Μείωση της σεξουαλικής έλξης, ασταθής στύση - προφανή σημάδια ανικανότητας. Προκειμένου να αποφευχθεί η νευρασθένεια και η κατάθλιψη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ανδροθερό με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.
Πώς να βελτιώσετε τη στυτική λειτουργία με φυσικό τρόπο
Η παράλογη διατροφή, το άγχος, το κάπνισμα είναι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την αρσενική δύναμη. Προκειμένου να ενισχυθεί η ισχύς, συνιστάται να οδηγήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
διατροφή
Η διατροφή της διατροφής είναι μια από τις αποτελεσματικές ευκαιρίες για την καταπολέμηση της ανικανότητας. Προκειμένου να αποκαταστήσετε το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος, πρέπει να απορρίψετε επιβλαβή προϊόντα:
- Ημι -οικονομικά προϊόντα.
- Λίπος κρέας?
- Γρήγορο φαγητό?
- Αλκοόλ;
- Ψήσιμο του ψησίματος?
- Προμήθειες;
- Καπνισμένο κρέας.
Με τη στυτική δυσλειτουργία, είναι χρήσιμο να καταναλώνουμε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς κατανάλωσης ποτών. Αντί για καφέ, κακάο και ισχυρό τσάι, χυμούς φρούτων και λαχανικών, καταναλώνονται ποτά φρούτων.
Τι επηρεάζει θετικά την αποτελεσματικότητα ενός ανθρώπου:
- Φολικό οξύ - κόκκοι σίτου, σπανάκι, σπαράγγια, εραστής βοείου κρέατος.
- Σελήνιο - θαλασσινά, ελαιόλαδο, σκόρδο, κριθάρι μούσλι, φασόλια.
- Lycopine - καρπούζι, ντομάτες, γκρέιπφρουτ, Persimon.
- Βιταμίνη Ε - αβοκάντο, μπρόκολο, καρύδια, φυτικό έλαιο, γαρίδες.
- Αργινίνη - Αρνί, φουντούκια, φιστίκια, φιστίκια, πολωνικά, καλαμάρια.
- Ψευδάργυρος - βόειο κρέας, φιστίκια, ρεβίθια, φαγόπυρο, αμύγδαλα.
Η διατροφή της διατροφής όχι μόνο εξαλείφει τη στυτική δυσλειτουργία, αλλά και διεγείρει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Απόρριψη κακών συνηθειών
Οι παθιασμένες συνήθειες έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των ανδρών, την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και την ικανότητα του στυτικού ιστού στο αίμα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η στυτική δυσλειτουργία σε άνδρες που:
- Κατάχρηση αλκοόλ ·
- Καπνίστε ένα πακέτο τσιγάρων 1-2 ανά ημέρα.
- Οδηγήστε έναν ανενεργό τρόπο ζωής.
Ο αθλητισμός, η απόρριψη του αλκοόλ και του καπνού αυξάνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Για το λόγο αυτό, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος των πυελικών οργάνων και βελτιώνεται η παροχή αίματος σε σπηλιά με σεξουαλικό ενθουσιασμό.
Ο καπνός έχει αρνητικό αντίκτυπο στον τρόπο λειτουργίας των σεξουαλικών αδένων, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της γονιμότητας και της στειρότητας στους άνδρες.
Διαδικασία ύδρευσης
Εάν τα εκτελείτε τακτικά, αυξήστε τον τόνο των ομαλών μυών των πλοίων. Για το λόγο αυτό, η ροή του αίματος στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος βελτιώνεται. Το ζεστό λουτρό αυξάνει την αποτελεσματικότητα, διεγείρει τη σπερματογένεση. Συνιστάται η καταπολέμηση της σεξουαλικής ανικανότητας:
- Πάρτε ένα ντους αντίθεσης κάθε πρωί.
- Πηγαίνετε με κρύο νερό δύο φορές την εβδομάδα.
- Πάρτε καυτά λουτρά με θερμοκρασία νερού μέχρι 41-43 ° C μία φορά κάθε δύο ημέρες.
Οι γιατροί δεν συνιστούν τη λήψη λουτρών σε περιόδους επιδείνωσης της βακτηριακής προστατίτιδας ή της λοίμωξης της ουροδόχου κύστης.
Ώρες εργασίας, ύπνος και ηρεμία
Η χρόνια κόπωση και η έλλειψη ύπνου επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγή ορμονών του φύλου, μια στυτική λειτουργία στους άνδρες. Η έλλειψη ηρεμίας οδηγεί σε ψυχοεπιχειρησιακές υπερβολικές.
Τι απαιτείται για καλή ισχύ:
- Ξεκινήστε να χρεώνετε το πρωί.
- Εκχωρήστε 7-8 ώρες την ημέρα για ύπνο.
- Εκτελέστε τουλάχιστον 2 ημέρες εκκίνησης την εβδομάδα.
- Μην εργάζεστε περισσότερο από 10 ώρες την ημέρα.
- Αποφύγετε την υπερβολική σωματική άσκηση.
Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να έχετε ενεργό τρόπο ζωής. Αυτό ισχύει ειδικότερα για τους άνδρες που έχουν δεσμευτεί για εργασίες γραφείου.
Σπίτι για την ενίσχυση της ισχύος
Η αύξηση της αποτελεσματικότητας στους άνδρες άνω των 40 ετών είναι δυνατόν να εκτεθεί σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Προκειμένου να διεγείρει το έργο των γεννητικών οργάνων, τα λαϊκά διορθωτικά μέτρα γενικής ενίσχυσης και τονωτικών αποτελεσμάτων είναι κατάλληλα.
Γυμνάσια
Μια υποτονική στύση είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς παροχής αίματος σε σώματα που μοιάζουν με σπηλιά ή μια γρήγορη αποστράγγιση αίματος μέσω μιας ραχιαίας φλέβας. Η αιτία της ανικανότητας είναι συχνά στην ατροφία των μυών του πέους. Οι φυσικές ασκήσεις για την αύξηση του μυϊκού τόνου αποκατέστησαν μια στυτική λειτουργία.
Οι άνδρες πρέπει να αφιερώσουν τουλάχιστον 10-15 λεπτά την ημέρα. Οι πρώτες βελτιώσεις στη σεξουαλική ζωή θα είναι αισθητές μετά από 1-1,5 εβδομάδες.
Για να ενισχύσουν τους μύες του πέους, εκτελούν το ακόλουθο σύμπλεγμα:
- Κοντόχονδρος. Τα πόδια τοποθετούνται στο πλάτος των ώμων έτσι ώστε τα πόδια να είναι παράλληλα μεταξύ τους. Στη συνέχεια σκύβουν και φόρτωσαν τους γλουτούς μύες στο μέγιστο. Η άσκηση πραγματοποιείται πολύ αργά τουλάχιστον 10-15 φορές.
- Βήματα στη θέση του. Σε μια μόνιμη θέση, ξεκινήστε να περπατάτε επί τόπου. Τα γόνατα ανυψώνονται στο επίπεδο του μαστού. Τουλάχιστον 20 βήματα λαμβάνονται με κάθε πόδι για την πρώτη προσέγγιση.
- Σηκώστε τη λεκάνη. Στην πλάτη βρισκόταν και λυγίστε τα πόδια της στα γόνατα. Ανασηκώστε την πισίνα με τις παλάμες στο πάτωμα. Καθυστερούν για 15-20 δευτερόλεπτα σε ακραίο σημείο και μέγιστο τους μυς του Τύπου και των γλουτών. Επαναλάβετε την κίνηση τουλάχιστον 20 φορές. Ο αριθμός των επαναλήψεων αυξάνεται σταδιακά.
Οι κανονικές τάξεις θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τους άνδρες με νευρογενή και ψυχογενή ανικανότητα.
μασάζ
Το θεραπευτικό μασάζ είναι αποτελεσματικό για την αύξηση της ισχύος. Η επιλογή της μεθοδολογίας εξαρτάται από την αιτία της σεξουαλικής ανικανότητας στους άνδρες:
- Το μασάζ προστάτη είναι ένα δακτύλιο στο σίδερο με πρόσβαση μέσω του ορθού. Διεξάγεται σε εξωτερική βάση από έναν γιατρό για την τόνωση της σεξουαλικής λειτουργίας στους άνδρες.
- Μασάζ του πέους - Τρίψτε, πιέστε και τεντώστε το βαρέλι του κοίλου οργάνου, το οποίο διεξάγεται για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στον στυτικό ιστό. Με την τακτική εκπαίδευση, οι άνδρες επιτυγχάνουν μια επίμονη στύση, αύξηση της σκληρότητας του πέους σε όρθια κατάσταση.
- Μασάζ αυγών - Χαρακτηριστικό και κόλλα του όσχεου για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Χρησιμοποιείται για ορμονική ανικανότητα.
Πριν αυξήσετε την ισχύ της αυτο -μαστίγας, πρέπει να συμβουλευτείτε τους ανδρολόγους. Η υπερβολική συμπίεση του πέους είναι επικίνδυνη με τραυματισμούς, τον σχηματισμό συμφύσεων σε αυτό.
Λαϊκή θεραπεία
Για να εξαλείψετε τα προβλήματα με τη δύναμη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λαϊκό φάρμακο. Για την ενίσχυση της λίμπιντο και τη διατήρηση της επίμονης στύσης στους άνδρες, χρησιμοποιούνται:
- Μέλι. 300 ml λιωμένου μελιού αναμειγνύονται με 200 g καρύδια και 100 ml χυμού αλόης. Φάτε 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ταμείο 30 λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
- Αέρας. Η τεμαχισμένη ρίζα χυτεύεται με βότκα σε μέρος 1: 5. Υπάρχουν στο ψυγείο για 14 ημέρες. Πάρτε 30 σταγόνες έως και 4 φορές την ημέρα.
- Ginseng. ½ κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Οι συγκρατημένες ρίζες αναμειγνύονται με 400 ml λιωμένου μελιού. Περάστε για 10-15 ημέρες σε ένα ζεστό μέρος. Φάτε 2 tl. Μεσαίο τρεις φορές την ημέρα.
Ως διεγερτικό της ισχύος στους άνδρες, χρησιμοποιείται ένα αφέψημα μπανιέρας και θυμάρι σε άνδρες.
Η πορεία θεραπείας με λαϊκές θεραπείες είναι τουλάχιστον 1 μήνα.
Αύξηση της ισχύος σε άνδρες που χρησιμοποιούν την επιτυχία της ιατρικής
Η σύγχρονη ανδρολογία έχει πολλές μεθόδους για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Οι άνδρες με ανικανότητα συνταγογραφούνται από ορμονική θεραπεία αντικατάστασης, φυσιοθεραπεία και κενού. Ελλείψει της επίδρασης, συνιστάται να αντιμετωπιστούν η ισχύς με φαλλοπροστατική. Το σχήμα θεραπείας εξαρτάται από την αιτία της απομείωσης της βλάβης και των ταυτόχρονων ασθενειών.
Ναρκωτικά
Οι ρυθμιστές ισχύος είναι μια ετερογενής ομάδα φαρμάκων που υποτίθεται ότι αποκαθιστούν μια στύση. Η θεραπεία ισχύος πραγματοποιείται από τέτοια φάρμακα:
- Οι αναστολείς FDE-5 αφήνουν την απορρόφηση των ενζύμων στο αίμα που εμποδίζουν την επέκταση του δοχείου.
- Ο αγγειακός σπασμός του άλφα-αναστολέα, ενισχύει την περιφερειακή κυκλοφορία του αίματος.
- Παρασκευάσματα τεστοστερόνης - Αποκαθιστά το ορμονικό υπόβαθρο και διεγείρει το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Μειώστε τα αντι -συσσωματώματα - μειώστε το ιξώδες του αίματος, αποτρέψτε τη στασιμότητα του αίματος στα πυελικά όργανα.
- Οξείδιο των επιχειρήσεων - Εισώστε τη σύνθεση του οξειδίου του αζώτου, το οποίο έχει χαλαρωτική επίδραση στα αγγεία.
Η αύξηση της ισχύος με φάρμακα είναι συμπτωματική. Πολλά φάρμακα δεν μπορούν να ληφθούν με καρδιαγγειακές παθήσεις. Πριν ξεκινήσει η θεραπεία, οι άνδρες πρέπει να συμβουλευτούν τους ανδρολόγους.
κενό
Η θεραπεία της αρσενικής ισχύος με κενό στοχεύει στην αύξηση της ροής του αίματος σε ένα μέλος. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται αναφορές κενού (αντλίες). Αυτά είναι πλαστικά ή γυάλινα μπουκάλια με αντλίες κενού.
Χαρακτηριστικά της χρήσης ενός επεξεργαστή κενού:
- Το έμβολο τοποθετείται σε μη εκλεγμένο μέλος.
- Η βάση πιέζεται στενά ενάντια στην ηβική ζώνη.
- Η αντλία αέρα αντλείται από το έμβολο.
Λόγω της δημιουργίας αρνητικής πίεσης, το αρτηριακό αίμα αντλείται στο πέος, το οποίο οδηγεί σε στύση.
Η θεραπεία κενού αντενδείκνυται για τους άνδρες με την τάση προς τους κρατούμενους και την έμφυτη παραμόρφωση του πέους.
Διαχείριση των ναρκωτικών Intraca
Η θεραπεία με ένεση της ισχύος με υαλουρονικό στο μισό των περιπτώσεων δεν οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτή η τεχνολογία χρησιμοποιείται συχνότερα για να αυξήσει τη διάμετρο του πέους στους άνδρες. Για να επιτύχετε μια επίμονη στύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ενδοκοιλιακή χορήγηση φαρμάκων κονιαμάτων.
Η αύξηση της αποτελεσματικότητας δημιουργεί σεξουαλική ζωή στο 80% των ανδρών.
λειτουργία
Εάν τα προβλήματα με τη στυτική λειτουργία δεν μπορούν να εξαλειφθούν με συντηρητικό τρόπο, χρησιμοποιήστε μια λειτουργία. Η επιλογή της μεθοδολογίας εξαρτάται από τις ενδείξεις:
- Αγγειακή χειρουργική επέμβαση μέλους - αγγειακού πλαστικού που στοχεύει στη μείωση της αποστράγγισης του φλεβικού αίματος από το πέος.
- Μονάδα φαλλοπροστατικής - Εξάλειψη των διαταραχών της ισχύος με εμφύτευση μέλους προσθέσεων.
Τα υδραυλικά τρία συστατικά είναι οι πιο αξιόπιστες συσκευές για την αποκατάσταση της ισχύος. Ωστόσο, η λειτουργία για την εμφύτευση τους δεν είναι εύκολη και απαιτεί ορισμένες δεξιότητες του χειρουργού.
Πώς να επαναφέρετε γρήγορα τη στυτική λειτουργία πριν από το σεξ
Η αρσενική ισχύς αποκαθίσταται γρήγορα υπό την επήρεια ναρκωτικών. Για να αφαιρέσετε τα σεξουαλικά προβλήματα, πρέπει να πάρετε χάπια 20-30 λεπτά πριν από την υποτιθέμενη σεξουαλική επαφή.
Οι άνδρες με πρόωρη εκσπερμάτιση πρέπει να κάνουν ένα μοναστήρι αρκετές φορές πριν από το σεξ.
Άλλες επιλογές για την αποκατάσταση της ισχύος
Η ενδοκοιλιακή αυτο -μόλυνση είναι ένας γρήγορος τρόπος για να βελτιωθεί η ισχύς. Ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή προσφέρει μόνο μια προσωρινή επιστροφή στη στυτική λειτουργία. Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, πρέπει να εξαλείψετε την αιτία του.
Εάν μια στύση εξαφανιστεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης ή της σεξουαλικής επαφής, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ανδροίο. Η έγκαιρη θεραπεία εμποδίζει τις οργανικές αλλαγές σε ένα μέλος που δεν είναι προσβάσιμο στη συντηρητική θεραπεία.
Οι άνδρες με ψυχογενή ανικανότητα πρέπει να αντιμετωπίζονται με σεξουοπαθολόγο ή ψυχοθεραπευτή με έναν σύντροφο. Εάν η σεξουαλική ανικανότητα προκαλείται από οργανικές αιτίες, μόνο οι φαλλοπροστικές είναι αποτελεσματικές.